Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23-24 kwiecień


witajcie Kochane oj poczytałam Was wreszcie trochę:) Cieszę się ze są u Was efekty i że idziemy do przodu :) 

u mnie weekendowo przegięte ale myślę że bez wielkiego szaleństwa więc w miarę spoko :) w sobotę rano na cmentarz potem do babci w odwiedziny i po południu były mamy urodziny więc duużo dobrego jedzonka i drineczki ale nie przegięłam za bardzo i spacer godzinny z psem i szalejącym dzieckiem na rowerze :) doczekał się wreszcie i pojeździł trochę :) 

Niedzielka bardzo pracowita gdyż po powrocie od mamusi biegiem do sklepu na zakupy ugotowałam rosół narobiłam kotletów mielonych i rzuciłam się w wir gotowania dietetycznego :) także było co robić do tego zmywanie i posprzątanie kuchni. Potem mąż z synem pojechali do kina (zaplanowałam  im męskie popołudnie) a ja do wanny poleżeć poczytać i pełen relaks :) no i czas był na maseczkę i zrobienie paznokietków także podrasowałam się trochę wreszcie :) jedzeniowo odpust ale małe porcje i bez przegięć :) no rosołku nie mogłam sobie odmówić :) mam masę mięsa z rosołu więc chyba czas na robienie krokietów, może we wtorek się uda bo w pn mam zamiar iść na zumbę i basen :) no to takie to wariactwo miałam weekendowo.. Milusiego tygodnia laseczki :)

  • Stella-S

    Stella-S

    27 kwietnia 2016, 12:11

    wykorzystujesz mięso z rosołu do krokietów? jak? ja zawsze mam problem, co zrobić z mięchem jak mi zostaje :(

    • Papatka-78

      Papatka-78

      27 kwietnia 2016, 12:35

      ja mięsko przepuszczam przez maszynkę wraz z cebulą :) (cebulę można też pokroić drobniutko i zeszklić na maśle) dodaję pieprz i sól i jajka w zależności ile masz mięsa tak by masa była nie za sucha (dość wilgotna) :) i zawijam w naleśniki obtaczam w jajku i bułce i smażę na oleju :) polecam:)

    • Stella-S

      Stella-S

      27 kwietnia 2016, 13:47

      super, dzięki :)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      27 kwietnia 2016, 14:05

      smacznego:) u mnei się zajada rodzina

  • rukolla

    rukolla

    26 kwietnia 2016, 13:22

    Super, że się zrelaksowałaś. Należy nam się czasem:-)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      26 kwietnia 2016, 13:57

      dokładnie po tygodniu potrzeba odpoczynku :)

  • Anulka_81

    Anulka_81

    26 kwietnia 2016, 06:46

    Fajnie u ciebie! Super czas! Buziaki!

    • Papatka-78

      Papatka-78

      26 kwietnia 2016, 06:56

      a dziękuje bardzo lubię takie impry w gronie rodziny:)

  • Anika2101

    Anika2101

    25 kwietnia 2016, 23:21

    Wiesz każdej z nas ,która ma dzieci należy się czas tylo dla siebie. Ja moich chłopaków w prawie każdą sobotę wysyłam na spacer i na lunch takim sposobem mam czas dla siebie do 14 od rana. Fajnie, że zrobiłaś jedzenie, małżonek też czesto robi jakieś sosy czy lazanię dla małego i mrozimy. Rosołku dawno nie robiłam najwyższa pora to zmienić. Imprezy nie są codziennie więc dobrze że się wyluzowałaś. Dobrej nocki Ci życzę x

    • Papatka-78

      Papatka-78

      26 kwietnia 2016, 06:55

      hahah widzę że przeze mnie z dietkowaniem będziecie miały problem hahah oj wyluzowałam i dobrze mi z tym choć wagi się boję :) milusiego dnia

    • Anika2101

      Anika2101

      26 kwietnia 2016, 11:33

      Rosołek może być też dietetyczny ja robię na jednej piersi z kurczaka bez tłuszczu he he buziaki

    • Papatka-78

      Papatka-78

      26 kwietnia 2016, 11:35

      hahah u mnie musi być masę wołowiny hahaha ale dietetyczka mi kiedyś powiedziała że całkowicie jest ok byleby bez makaronu białego

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    25 kwietnia 2016, 21:56

    Ochoty na rosolwk zrobilas ;):):):) super ze mialas chwilke tyko dla siebie ;)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      26 kwietnia 2016, 06:54

      dziękuję :) rosołek dobra sprawa:)

  • aniab2205

    aniab2205

    25 kwietnia 2016, 20:34

    Mmm, krokieciki. Moja teściowa robi z grzybkami zieleniatkami, niepowtarzalny smak. Narobiłaś mi ochoty.

    • Papatka-78

      Papatka-78

      26 kwietnia 2016, 06:54

      a takich to ja jeszcze nie jadłam :)

  • Anankeee

    Anankeee

    25 kwietnia 2016, 16:26

    Dobrze,że przy takim nawale obowiązków był czas na relax. Miłego dnia ;-)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      26 kwietnia 2016, 06:53

      oj staram się zawsze znaleźć choć chwilkę dla siebie :) dzięki

  • Rayen

    Rayen

    25 kwietnia 2016, 14:01

    No to miłego szaleństwa na zumbie i chlapania na basenie ;) Krokiety z mięsa z rosołu? Ciekawe, ciekawe. Nie wiedziałam że tak mozna :D

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 kwietnia 2016, 14:42

      kochana rewelacja :) u mnie się zajadają a mięsko przy okazji się zje bo tak gotowanego nie lubią. Bardzo dziękuję :)

  • 30kg-do-szczesciaa

    30kg-do-szczesciaa

    25 kwietnia 2016, 13:48

    a u mnie weekend na szczescie grzeczny choc były pokusy:)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 kwietnia 2016, 14:41

      no to wielkie gratulacje:) mnie się udało zjeść maleńki kawałek mojej szarlotki i więcej nic słodkiego nie ruszyłam :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    25 kwietnia 2016, 13:40

    Ja z mięsa rosołowego robiłam potrawkę z kurczaka

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 kwietnia 2016, 13:47

      ooo jak?> mogę prosić przepis?

    • annaewasedlak

      annaewasedlak

      25 kwietnia 2016, 13:52

      Kroję cebulę w kosteczki na oleju lub maśle przygrzewam w trakcie przypiekania dodaję łżkę wazową rosołu i wlewam do garnka. Rozdrabniem mięso kurczaka i dodaję do garnka z cebula. Potem znowu na patelni do oleju dodaję łyżkę lub 2 mąki i smażę potem dodaję znowu do tego łżkę wazową rosołu i wlewam do garnka. Teraz stawiam garnek na gazie i zaczynam gotować można dodać jeszcze rosołu jak jest za gęsto. I mieszam śmietanę z mąką i wlewam do garnka dodaję gałkę muszkatołową, trochę soli, pieprzu i do ziemniaków jak znalazł albo ryżu. Ale to nie jest potrawa dietetyczna.

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 kwietnia 2016, 14:40

      a szkoda że nie dietetyczna bo brzmi mniam :) dziękuję

    • Maratha

      Maratha

      25 kwietnia 2016, 15:01

      mozna i dietetycznie :) ja miesko z rosolu zawsze do makaronu zuzywalam. Cebulka, pieczarki, miesko - poddusic razem, do tego makaron pelnoziarnisty - najlepiej penne i voila. Troche przypraw jakich tam sobie lubisz, wymieszac wszystko razem, na wierzch nieco pietruszki - w opcji mniej dietetycznej ale dalej zdrowej nieco parmezanu. Mozna tez kukurydzy z puszki dodac, dobrze sie koponuje. A jak nie lubisz sosu pieczarkowego to zamiast pieczarek pomidory z puszki albo passata. Do ryzu/kaszy tez mozna podac, ale ja wole z makaronem :)

  • pozytwnajola

    pozytwnajola

    25 kwietnia 2016, 13:34

    Nawzaaaaajem miłego tygodnia i .... zumbowania :)