Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czerwiec/ cel osiągnięty ! 🙂

Cześć wszystkim 🙂

dawno nie pisałam, ale po prostu nadmiar obowiązków sprawił,że nie miałam czasu. Praca, nauka, randki z P, obowiązki domowe sprawiły,że nie miałam kiedy pisać. Po pracy ogarnialam dom, uczyłam się i padałam na twarz ze  zmęczenia. 

Co u mnie. Ważę 54 kg ! Udało się. Cel został osiągnięty 🙂🍸🍾🎉 nie wiem nawet jak to zrobiłam, ale stres, obowiązki i brak czasu na objadanie się spowodowały,że na wadze zobaczyłam swoje upragnione 54 kg. Czuję się dobrze,choć niektórzy mi mówią,że jestem za szczupła. Oprócz utraty kg zmieniam też podejście do jedzenia. Chce odżywiać się zdrowo i mądrze. Słodycze ograniczać do minimum. Tłustych rzeczy nie lubię, fast foodów unikam, słodkich napojów też nie pije. Stawiam na warzywa,owoce, mięsa chude, pieczywo pełnoziarniste ciemne makarony i kasze. Czasem kawałek ciasta, batonik. Bo przecież wszystko jest dla ludzi. 

Dołączam też swoje zdjęcie z wagą 54 kg. Jestem ciekawa waszych opinii. 

Pozdrawiam serdecznie 🙂