Dzisiejszy dzień zapowiada się ciężko jeśli chodzi o diete, no ale zobaczymy jak to będzie.
Menu:
1. jajecznica
2. kotlet w panierce z płatków kukurydzianych + zielony ogórek
Picie:
- kawa rozpuszczalna
- kawa 3 w 1
Inne:
- tabletki
- tabletki witaminowe
- L-karnityna
Ćwiczenia:
- 50 brzuszków