Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
67 dzień - 23.11.2011

Mało cwiczyłam bo dopadła mnie grypa żołądkowa ;(

Menu:

1. jajecznica z pieczarkami

2. serek wiejski

3. faszerowana pierś kurczaka + warzywa

Picie:

- ok 1,5 l wody

Inne:

- zielona herbata

- L-karnityna

Ćwiczenia:

- 50 brzuszków

- 60 przysiadów