Mimo diety tyje ;((( Od poniedziałku przybyło mnie 2,5 kg ;( Z dnia na dzień waga wzrasta o 0,5kg. Nawet myślałam, że to wina baterii w wadze, ale nie możliwe bo wchodze kilka razy na nią aby potwierdzić wynik i pokazuje to samo ;(((
Menu:
1. jajecznica z cebulą, papryką i pieczarkami
2. serek wiejski
3. 1/2 mandarynki
4. ryba, kotlet schabowy, surówka
5. musli
Picie:
- 1,5 l wody
- kawa rozpuszczalna
- inka
- cappucino
Inne:
- L-karnityna
Ćwiczenia:
- 50 przysiadów
- 50 brzuszków
- 0,5 h roweru