... by ruszyć swoje cztery litery!!!!!!!!!!!!!
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (59)
- Wyzwania (3)
- Listy na forum
Znajomi (59)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
;-))
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 121193 |
| Komentarzy: | 1635 |
| Założony: | 8 stycznia 2013 |
| Ostatni wpis: | 17 lipca 2016 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
12 czerwca 2016 , Komentarze (2)
Witajcie,
Troche Was zaniedbalam i nie bywalam ani nie udzielalam sie.Doba jest niestety za krotka na to wszystko co bym chciala zrobic.U mnie w zyciu pare zmian: zapisalam sie nareszcie na silownie i zaczelam wiecej czasu poswiecac sobie i mojemu zdrowiu.
Czuje sie lepiej fizycznie i zaluje ze tak pozno ruszylam swoje cztery litery.
Waga poczatkowa z dnia 1.04.2016- 86 kg
Waga z dnia 10.06.2016- 73.5 kg
Troche wiec spadlo.Jak zrobie sesyjke to zamieszcze.
Na pewno z brzuszka mi niezle spadlo ale nogi opornie spadaja.
Poza tym stesknilam sie za Wami i czytaniem waszych nowinek.
Jak tam Wam idzie,do wakacji juz nie wiele czasu zostalo...
Moze i ja kiedys bede tak wygladac.....
Hehe pomarzyc mozna,a co tam;-)
Moja aktywność - spaliłam 1525 kcal
24 października 2015, Skomentuj
bieg,104,218,1525,6776,125,1445637887
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 1091 kcal
22 października 2015, Skomentuj
bieg,1191,156,1091,4851,1429,1445537349
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 1254 kcal
20 października 2015, Skomentuj
bieg,12672,179,1254,5575,15206,1445362665
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 574 kcal
17 października 2015, Skomentuj
fitness inny,470,82,574,4251,0,1445113027
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 844 kcal
10 października 2015, Skomentuj
bieg,2194,121,844,3749,2633,1444484737
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 1213 kcal
9 października 2015, Skomentuj
bieg,891,173,1213,5389,1069,1444402763
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 1213 kcal
9 października 2015, Skomentuj
bieg,891,173,1213,5389,1069,1444402763
Dodaj komentarz