Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 6

Diety ciąg dalszy, melduje że dieta przestrzegana bez zarzutu, na wadze w piątek odnotowany spadek -2,9 kg od momentu wykupienia diet. Nie bez powodu zaznaczam że jest to od wykupienia diety bo już wówczas zaczęłam się pilnować z jedzeniem ale pozwalałam sobie wówczas jeszcze na potknięcia a już od wtorku czyli od wykupienia diety jem już zgodnie z rozpiską. Nie ćwiczyłam - na razie nie po drodze mi ze sportem bo obowiązków w domu, w pracy i poza domem tyle, że na nic nie mam czasu. Gdyby nie to,  że na Vitalii można zmieniać posiłki nawet w ostatniej chwili, to pewnie nie dałabym rady przestrzegać diety z tak prozaicznego powodu, że nie miałabym czasu uszykować sobie posiłku a tak wystarczyła zamiana np. zupy na sałatkę z pomidorów i pieczywo i już chwila i gotowe.