Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 5


Śniadanie ok. 10 : 30
- prawie cała bułka
- 4 kuleczki sera mozzarelli 
- 2 nektarynki
Obiad ok. 13 
- kopytka + ogórek
- zupa ogórkowa , mmm uwielbiam ^^

ok. 15.00 
- bułka z rybą z puszki
- ok. 4 ogórki

ok. 18 
sałatka z owoców : 1 banan, 1 nektarynka, 1 kiwi
4 paluszki pieczone ze słonecznikiem


TRENING 2 zaliczony, 20 przysiadów i 50 brzuszków - zdyyyyyycham

+ 1 h jazdy rowerem :P