Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienia i prośba

i to bardzo..ja staram sie unikac tkich sytuacji.. i zawsze jak w powietrzu jest duszno, to wole wyjsc z domu..uspokoic sie.. i jakw roce to juz jest normalnie.. ale dzisiaj caly dzien mnie wkurzal.. i jakos tak poszlo....

Slonce dasz radę! Nie ma słowa "może" dasz radę-Ja w to wierzę!!!!! Skarbie ahhhhhhh będziemy laski w te lato-wszystkie plaże nasze....heheheeeeeeeee ...cmok :*

kochana będa z nas laski jeszcze ;D ...plan super! Trzymam kciuki bys wytrwała :) ...co do wspomagaczy to miałam ich sporo, ale żadnego nie polece bo były masakryczne ;/ kosztowały kupę kasy i nic mi nie pomogły wręcz przeciwnie-przytyłam po nich :d milego popołudnia skarbie :*

Kochana no bardzo podobne do moich postanowienia;))i dobry moment by je wdrożyć w życie:)a co tam!damy radę!:))

nie stosuję zadnych więc w tej kwestii nie pomogę, chyba nie wierze w te specyfiki-choć u niektórych zapewne na podświadomość działają;) piękne postanowienia, ja chyba zrezygnuję z prince polo;)

Aleee fajny tyłek :D Dobre postanowienia :)

podobno jak bierzesz chrom to nie masz ochoty na slodkie, ale u mnie i mojej mamy działa on zupełnie odwrotnie xD

Nie polecę Ci środków wspomagających odchudzanie bo one bez porządnego odchudzania nic nie dają...sprawdziłam kilka na sobie;)...stąd moje obawy czy jest w ogóle sens na coś takiego wydawać kasę...ze swej strony poleciłabym Ci coś innego, może po prostu kup sobie dobry zestaw witamin i minerałów, bo czasem niedobory czegoś istotnego mogą utrudniać odchudzanie...ja zażywam od roku Maxivit ten różowy, ale widziałam, że pojawił się też zielony (witaminki i minerały dla osób które się odchudzają żeby uzupełniały to czego mogą nie mieć w jedzeniu)...co do innych środków to może wystarczą herbatki: zielona, czerwona, z hibiskusa...:)

Noo Taralynn jest ogromną motywacją! Jest teraz taka śliczna! :) Kochana trzymam mocno kciuki za postanowienia:) Ja Ci nie pomogę co do wspomagaczy - tyle już ich wypróbowałam i nie wierzę w nie:/ Ostatnio tylko colon slim spożywałam czasem na pracę jelit. Mi się najlepiej chudnie przy bieganiu, wg mnie to najlepszy wspomagacz odchudzania:D

Też mam problem z warzywami - a przecież są takie dobre :):)

dużo tych postanowień, więc życzę dużo wytrwałości w ich realizacji :)) a co do "wspomagaczy" to mogę powiedzieć, że wszystkie są o kant D rozbić :P zażywała chrom - jedna wielka lipa (ani nie zmieniejszał ochoty na słodkie, ani nie skromił łaknienia), brałam błonnik w tabletach (też nie miał wpływu na moją chęć jedzenia), brałam BIO CLA z zieloną herbatą i powiem szczerze, że wolę wypić samą zieloną herbatę 3 razy dziennie i tym samym zwiększyć sobie ilość płynów w diecie niż łykać suplementy. (bo te tablety trzeba brać 3 razy dziennie a najtańsze to one nie są). ale decyzja należy do ciebie :))

wiesz to bylo z pozoru niewinne pytanie, odpowiedz w sumie tez nie najgorsza, ale ja między słowami swoje wyczytałam ;( przewrażliwiona może trochę jestem. Uwielbiam oglądać blog tej laski, śliczna jest ;-)

Powodzenia w realizacji postanowień, a co do wspomagaczy to jedynie czerwoną i zieloną herbatkę polecam :)

Znam jej blog i dla mnie również jest motywacją - nie wiem jak ona to zrobiła.I te jej desery - pyszności :)Próbowałam kiedyś środków różnistych ale to nie pomaga wcale więc myślę, że te pieniądze które chcesz przeznaczyć na nie wykorzystaj i kup sobie zdrowe jedzenie.One nam tylko psychicznie pomagają, a nie są tanie wiec ja już dawno z nich zrezygnowałam.Zastanów się mam nadzieję że zmienisz zdanie :)Powodzenia w postanowieniach :*

stosowalam jakis czas chrom,pomogl mi bo nie mialam wogole ochoty na slodkie i chyba teraz znowu sobie kupie.pozdrawiam i zycze wytrwalosci;)

Super postanowienia :) Powodzenia :) !

trzymam kciuki razem będzie Nam lepiej:)))