Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Gorszy czas..

Cześć kochani :)

Mam jakieś gorsze dni, za oknem paskudnie, hormony szaleją, bo wahania nastrojów niesamowite. Zastanawiam się czy to nie przez to, że zaczęliśmy brać tabletki wspomagające spalanie tłuszczu na bazie zielonej kawy, herbaty, pieprzu kajeńskiego itp. W 100% dobry produkt, bo chłopak już kiedyś go stosował, ale obawiam się, że zły eksperyment wyszedł z tego w połączeniu z antykoncepcją hormonalną. Czy któraś z Was miała może takie problemy odnośnie suplementów połącznych z hormonami? Chętnie dowiedziałabym się czy to ma jakiś związek czy po prostu uroiłam sobie jakąś teorię spiskową.

Od kiedy mamy wagę pilnujemy każdego posiłku, staramy się dodawać wszystkie posiłki, jeśli akurat nie ma nas w domu to przy podsumowaniu dnia staramy się doliczać wszystkie inne zjedzone produkty. Jedyne czego mi brakuje w tej aplikacji to możliwość ręcznego wprowadzenia niektórych posiłków, ponieważ wiadomo, że czasami człowiek tej wagi przy sobie nie ma, a automatycznie nie może dokonać pomiaru :(

Mam mało czasu, bo szybko skrobię coś do Was przed pracą, po pracy dodam dla Was dłuższy pościk odnośnie treningów na siłowni i dzisiejszego jadłospisu :)

Miłego dzionka :)