je drogie jedzcie duzo produktow z bialkiem ,bialko pomaga schudnac i budowac miesnie . Po za tym nie wiem czy przez bialko czy to efekt chudniecia ale poprostu mam zawsze dobry humor co dawniej moglam tylko pomarzyc o tym . ;-p
je drogie jedzcie duzo produktow z bialkiem ,bialko pomaga schudnac i budowac miesnie . Po za tym nie wiem czy przez bialko czy to efekt chudniecia ale poprostu mam zawsze dobry humor co dawniej moglam tylko pomarzyc o tym . ;-p
Paulazlos
29 stycznia 2015, 20:49Kochane duzo jem bialka w prokuktach spozywczysz takie jak miesko jajka itp .nie nie tylko wposilkach ale w moich 3daniach w ciwgu dnia jest zawsze bialko na obiad najwiecej . Tylko kupilam blonnik z l karnityna ktora biore 2 razy dziennie .nie ma co sie atruc z odzywkami wiecej bowiazkow tylko by to przyrzadzic .