paulinka0000
kobieta, 31 lat
Bielsko-Biała
Cześć czy któraś z was biega jaką dietę utrzymujecie? Jecie po bieganiu kiedy widac efekty?
po urodzeniu pierwszego dziecka miałam akurat jak ty 20 lat codziennie biegałam ,nie pamiętam już jak długie to były trasy ale spore, schudłam przez miesiąc całe 10 kg. przy diecie mż. :)
bianka_2014
8 lipca 2014, 21:13po urodzeniu pierwszego dziecka miałam akurat jak ty 20 lat codziennie biegałam ,nie pamiętam już jak długie to były trasy ale spore, schudłam przez miesiąc całe 10 kg. przy diecie mż. :)