Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 3


moje menu:

Bez posiłku
Chleb pszenny g8,5 g1,4 g54,3 g2,7 g257 kcal
Sałatka z tuńczykiem i ananasem g19,5 g3 g55,8 g3,3 g324 kcal
Koktajl Jogobella owoce leśne g3,9 g2,1 g18,2 g0 g108 kcal
Grochówka na wędzonej nóżce g31,6 g10,8 g49,2 g11,6 g352 kcal
Chleb chrupki żytni g0,8 g0,2 g4,2 g1,3 g25 kcal
Herbatniki Hit o smaku czekoladowym g2,6 g10,5 g26,2 g1,1 g211 kcal
Podsumowanie zawartości kalkulatora:999 g66,9 g28 g207,9 g20 g1277 kcal