Wczoraj "DIETKOWANIE" minęło bardzo dobrze
Przez cały Dzień Zjadłam tylko dwa Zimniaki z białym Serem.
I Jogurt i pomarańcze.
I to było wszystko by na DZIEŃ WCZORAJSZY
WIĘC WCZORAJ ZJADŁAM MAŁO MOŻNA POWIEDZIEĆ
WCZORAJ BYŁAM NA SIŁOWNI PRAWIE 3 GODZINNY W SUMIE...
ĆWICZYŁAM NA ORBIETERKU, BIERZNI, ROWERKU I PRZYRZADACH NA SIŁOWNI.
I BYŁAM OKOŁO 20 MINUT NA ZAJĘCIACH Z STEPPEM I CIĘŻARKAMI ;
Ale jakoś DZISIAJ NIE MAM ZAKWASÓW...
Myślałam że będzie o WIELE GORZEJ... Heh
A WIĘC JAK NA RAZIE DIETKOWANIE MIJA OK
DZISIAJ WAGA POKAZAŁA 98,4 KG
JESTEM ZSZOKOWANA ŻE TAK MAŁO
TYLE TERAZ JESZCZE NIE MIAŁAM
PannaGomez
14 lutego 2013, 15:10Super ,że zakwasów nie masz!
Hani90
14 lutego 2013, 12:35O matko Kochana:) Strasznie mało zjadłaś z porównaniu z Twoją aktywnością fizyczną! Uważaj na siebie;) i jak najwięcej samozaparcia!