Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Start od nowa... ;)

Miałam teraz małą przerwe w odchudzaniu, myślałam że uda mi się tym razem, ale przyszły chwile słabości. Od dzisiaj zaczynam od nowa jestem pozytywnie nastawiona na odchudzanie, licze że tym razem mi się uda...   ;)  Teraz przez te ostatnie dni nie przybrałam nic na wadze, waga dzisiaj to 97,5 kg.   A celem moim jest schudnać do 65 kg.   Tak bym chciała żebym w tym postanowieniu wytrwała. Licze że tym razem nie będzie chwil słabości. Że będę umiała walczyć jakimi kolwiek pokusami. Przeraża mnie sama myśl na to ile ja waże aż 97,5 kg jak ja mogłam się aż do tylu kilogramów roztyć, masakra!!!   Ale i tak nie czuje się na tą wage czuje się tak jakbym miała z 85 kg a nie 97,5 kg Jakoś ostatnio jest mi cięzko wytrwać w postanowieniu że będę się zdrowo odżywiać że nie będę tak jadła. Chciałabym bardzo zmienić swój sposób żywienia. Nie jeść tego co jest nie wskazane.

Prosiłabym Was drogie Vitalijki o jakieś rady jak się odchudzać bo ja to chyba już zapomniałam co to znaczy o chudzanie, zdrowe odżywianie. Jeśli macie jakieś sprawdzone dietki na których schudłyście to prosiłabym o napisanie mi ;)  I chciałabym bardzo żebyście odwiedzały mój profilek ;).