A WIĘC TO DRUGI DZIEŃ DIETKOWANIA ;)
ODCHUDZANKO MIJA JAK NA RAZIE REWERACYJNIE ALE NIE CHCIAŁABYM ZAPESZYĆ :)
NIE CHCIAŁABYM POPSUĆ MOJEGO DIETKOWANIA ZAPESZAJĄC!!!
DZIŚ JEST JAK NAJBARDZIEJ DIETKOWO STARAM SIĘ NIE JEŚĆ MI ZAKAZANYCH RZECZY !!!
A DO NICH NALEŻĄ:
- ZIEMNIAKI
- PIECZYWO
- SŁODKIE
- SŁODKIE GAZOWANE KOLOROWE WODY
POSTANOWIŁAM SOBIE ŻE DO ŚWIĄT ZERO SŁODKIEGO :)
TO BĘDZIE TAKA MOJA KATORGA :) HEH ;)
BĘDĘ STARAŁA SIĘ JEŚĆ JAK NAJWIĘCEJ:
- OWOCÓW
- WARZYW
- JOGURTÓW
- SURÓWEK
DZIŚ ZJADŁAM PRZEZ CAŁY DZIEŃ RANO JOGURT GRATKA TEN MAŁY
PÓŹNIEJ PO POŁUDNIU 3 WAFLE RYŻOWE
I PO 17 ZJADŁAM 2 MAŁE KAWAŁI MIĘSKA GULASZOWEGO I DOSYĆ DUŻO BURACZKÓW
ZWAŻĘ SIĘ DOPIERO W NIEDZIELE :)
MYŚLĘ ŻE DO NIEDZIELI WYTRZYMIĘ Z NIE WAŻENIEM ;)
MYŚLĘ ŻE DO NIEDZIELI WYTRZYMIĘ Z NIE WAŻENIEM ;)
amadeoo
5 listopada 2013, 22:07Nie możesz tak mało jeść!!!!
Malinka38757
5 listopada 2013, 19:00ale strasznie malutko jesz. może zamiast tych wafli jakieś warzywo, białko? przy takim menu długo nie wytrzymasz