Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzien dietki... ;)

Dzisiaj pierwszy dzień dietki ;) Troszkę mnie znowu nie było na vitalii a to dla tego że się nie odchudzałam i co miałam pisać że nie jestem już na diecie ... :( Tydzień temu w piątek byłam u pani dotkor dietetyk i w niedziele przesłała mi na meila dietke i od dzisiaj zaczełam diete i licze że na tej dicie schudne, że uda mi się schudnać dania mam bardzo smaczne. Dietetyk była moją ostatnią deską ratunku, sama bym sobie nie poradziła z walką z otyłością z moimi kilogramami bo jest ich strasznie dużo niestety :( no ale cóz jak wczesniej się jadło bez opamiętania to teraz trzeba cierpieć.

Dzisiaj zjadłam:
śniadanie:
musli z melekiem
2 śniadanie:
- jabłko
obiad:
- udziec gotowany
musli z mlekiem
kolajca:
-jogurt