Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2.

Śniadanie:
- czarna kawa: 4 kcal
Obiad:
- wołowina (200 g): 226 kcal
- sałata (100 g): 87 kcal
Kolacja:
- jogurt (370 g): 233 kcal

*RAZEM: 550 kcal