Właśnie dostałam menu na kolejny tydzień.
Od 2.01 do jutra mam 1500kcal , 4 posiłki. Schudłam przy pierwszym ważeniu 2 kg, przy drugim 1,5 kg. Czyli 3,5 kg za mną i 4,5 kg przede mną.
Dziś dostałam menu na kolejny tydzień i mam 1800kcal. Hm czy taka podwyżka kcal nie sprawi że waga stanie w miejscu albo tfu tfu tfu się dźwignie ?
Pytam bo byłam przygotowana na mniej kalorii niż dotychczas a tu takie zdziwienie :-) :-(
katy-waity
17 stycznia 2015, 20:53dziwnie ze Ci tak te kalorie lataja, moze jakis blad zapytaj dietetyczki.. ja mam wciaz 1500 kcal od 18 dni.
PeQenio
17 stycznia 2015, 21:40Ja dziś mam 16 dzień diety hm. Napisałam do niej :)
katy-waity
17 stycznia 2015, 21:48pomylilam sie ja 17:) od 1 stycznia;)
migotka69
17 stycznia 2015, 20:06będzie dobrze! głowa do góry!
PeQenio
17 stycznia 2015, 20:08Musi :)