Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jakieś propozycje ??? Plisss

hej Wam !!!!

3 tyg diety za mną. W sobotę pomiary :-)

Brzuszek widać że się troszkę zmniejszył. 

Dietuję i ćwiczę 3x w tyg. 

I pytanie moje tutaj.

Jak mam ćwiczyć żeby brzuszkowa opona zeszła jeszcze bardziej. Powiem Wam że zostały mi 4 tygodnie do rodzinnej imprezy.

Czekam na propozycje. Co ćwiczyć jak ćwiczyć ile ćwiczyć :) :) :)

*miłego wieczoru :)