Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 43 dzień wczorajszy

Witajcie

Wczoraj już nie miałam siły pisać. Moja córeczka przesypia już praktycznie całą noc, więc wstaję o 6 na pierwsze śniadanko i już nie wracam do łóżka. Muszę się na nowo przyzwyczaić (jak pracowałam to było normą wstawanie ok 6) bo przez to wieczorami śpię na stojąco.

Zaliczyłam 40 min ćw z mel b i ECh no i oczywiście spacer.

Wczorajsze menu:

Śniadanie: owsianka

II śniadanie: kanapki z białym serkiem, szczypiorkiem i rzeżuszką, ogórek

Na spacerze zjadłam jeszcze kawałek kiełbaski myśliwskiej

Obiad: zupa pomidorowa

Na kolacje nie miałam już siły kombinować bo jeszcze byliśmy z mężem na zakupach majówkowych i zjadłam znowu pomidorówkę i banana.

A swoją drogą mam nadzieję, że w majówkę będzie ładna pogoda bo jedziemy już w środę, jak mąż wróci z pracy na działkę. To będzie trudny okres dla diety i mojej słabej woli bo spodziewamy się sporo gości i grillowania. Koniecznie muszę się zaopatrzyć w warzywka i kurczaka na grilla. I tak już jestem na siebie wściekła, że tak kręcę się w kółko z tym odchudzaniem. Co uda mi się coś zgubić to zaraz zjem więcej i wszystko wraca. To jakieś błędne koło, z którego jakoś nie mogę się wydostać. Jestem zła na siebie i wstyd mi, że tak to wygląda bo początek był obiecujący. No ale dość rozterek. Zapowiada się cudowny, ciepły, słoneczny dzień i trzeba się ogarnąć przed długim spacerkiem. Życzę Wam miłego dnia:)