hej, jak po weekendzie? Były twardzielami które utrzymały dietę w ryzach? Mi się nie udało- impreza rodzinna + @ Wiec miałam zwiększony apetyt. Może dieta nie była perfekcyjna ale ćwiczyłam. Widać ze 2 tyg z Kayla dały efekty! Są mięśnie na łapie! Mój facet był w szoku bo moje ręce zawsze były i są nadal drobne (tia na loterii przegrałam - jestem typowym jabłkiem). Podobno jestem mniejsza... ale ja bym z komentowaniem poczekała z 3 dni jak woda z organizmu mi na dobre odleci bo niestety ale kiedy mam te dni to zbieram wodę jak wielbłąd. Uciekam do niemieckiego... albo książki. Ostatnio duuuuzo czytam żeby mnie odciągnąć od lodówki ;) polecacie jakaś dobra książkę?