Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5

                            Witajcie :) 

Byłem dziś u lekarza, zrobił mi wymaz z gardła i mam przyjść z wynikami za tydzień. Ciekaw jestem co będzie z tym, z dietą jest w miarę okej :) Ale muszę się starać jeszcze bardziej, bo to co robię to najwidoczniej za mało. 

Menu: 

Śniadanie: Owsianka z bananem=500 kcal

2 Śniadanie: bułka z twarogiem=300 kcal

Obiad: Kluski na ziemniakach= 650 kcal

Podwieczorek:----

Kolacja:

Razem:

Nie wiem czy będę w weekend, najwyżej wszystko uzupełnie w poniedziałek ;)

                                    Miłego dnia ;)