Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 8.

Śniadanie
-2 wafle ryżowe 74kcal
-mozarella 150kcal
-paprykarz ok.40kcal
-pomidor, ogórek, cebula ok.10kcal
II Śniadanie
-danio 169kcal
-15g "Just fit" 58kcal
Obiad
-ogórkowa 100kcal
-łosoś smażony na oliwie
 z oliwek bez panierki 315kcal
-kapusta pekińska, pomidor, ogórek, cebula ok.20kcal
Kolacja
-30g suszonych śliwek 85kcal
SUMA: 1021 kcal
nie jest źle jak na taki ciekawy jadłospis :)
a jutro wf :)