od wczoraj bardzo bolą mnie plecy na dole od kręgosłupa;( podaje menu z dzisiaj;
Śniadanie; pół szklanki mleka 2% pół wody łyżka otrębów 2 łyżki płatków owsianych
w szkole kanapka składana z małą ilością masła plastrami sera żółtego i polędwicy warzywa czyli pomidor ogórek sałata papryka
kiwi
![]()
obiad; 2 gałki ziemniaków gotowana marchewka i cukinia jajko sadzone na teflonie
potem kawał arbuza 200 gram kefiru z gruszką
![]()
kolacja;
kromka z szynką sałatą serek wiejski z pomidorem i szczypiorkiem
rano się ważylam i od soboty pół kg więcej! Nie chce tak szybko
tyć;( postanowiłam się ważyć jak dawniej co sobotę więc następne wejście na wagę dopiero za kilka dni i aż się boję jak w dwa dni tyle ;(
obiad; 2 gałki ziemniaków gotowana marchewka i cukinia jajko sadzone na teflonie
potem kawał arbuza 200 gram kefiru z gruszką 
kolacja;
kromka z szynką sałatą serek wiejski z pomidorem i szczypiorkiem
rano się ważylam i od soboty pół kg więcej! Nie chce tak szybko
tyć;( postanowiłam się ważyć jak dawniej co sobotę więc następne wejście na wagę dopiero za kilka dni i aż się boję jak w dwa dni tyle ;(
RudiRuth
16 maja 2012, 20:57przy takiej diecie muszą zacząć się bóle kości, mam nadzieje że to nie nerki
0moniczkaa0
15 maja 2012, 20:05"*mUsisz" miało być;)
0moniczkaa0
15 maja 2012, 20:04ja wiem że to jest trudne, ale musisz sie przełamać i nie myśleć o wadze, mósisz sobie powtarzac że robisz to dla zdrowia. Nie poddawaj sie;*
olik123a
15 maja 2012, 09:29jedz jeszcze mnie to będziesz jeszcze szybciej tyła...w szpitalu była dziewczyna która w domu jadła 600kcal i w szpitalu po 3 dniach miała 4kg więcej
gr0szek
15 maja 2012, 06:44Twoje sniadanie strasznie ubogie..., walcz kochana!
NotMyself
14 maja 2012, 23:13nerki..?
barbra1976
14 maja 2012, 23:07o tu jedzenie juz bardziej mi sie podoba;)
Daria2441985
14 maja 2012, 23:03Coraz lepiej Ci idzie :) Zobaczysz, wygrasz z tą chorobą, i jeszcze będziesz szczęśliwa ;*** Przytulam;***
lola7777
14 maja 2012, 22:57Jak nie bedziesz jada,chocby napisalo to tysiac osob i tak to olejesz. Ty dziewczyno musisz sie leczyc,bo nikt na vitali ci nie pomoze. Szukaj lekarza i lecz sie,bo twoja choroba cie zniszczy i zostawi bol w twojej rodzinie.
Belldandy1
14 maja 2012, 21:45Jedz,a wagę schowaj!
lecter1
14 maja 2012, 21:26Jedz i niczego się nie bój:P
Kucianka
14 maja 2012, 21:08nie bój się. teraz może być pół kilograma w górę, a jutro może być pół kilograma w dół... ale masz absolutną rację- nie waż się codziennie. odwagi!