zastanawiam sie czy te cwiczenia a6w wogole cos dadza, 13 dzien a ja nie zauazam zadnej roznicy co jest podobno to takie dobre a raczej skuteczne cwiczenia i co ???
Hmm.... jej co z ta dieta nie mam diety nie jestem na diecie, cholera nie moge dluzszy czas wytrzymac na diecie i to mnie wkurza i zniecheca do czego kolwiek a tak bym chciala zobaczyc na wadze spadek kilogramow .... !!!!!
cauliflower
26 marca 2008, 17:28może coś źle robisz? robisz wszystkie ćwiczenia jednym ciurkiem? w dobrej kolejności? a z dietą musisz się przemóc! najtrudniejsze pierwsze dni a potem idzie z górki! może poszukaj jakiejś diety w internecie, np na stronie dieta.pl . przestrzegając podanego jadłospisu zawsze łatwiej. trzymam kciuki! na prawdę się opłaca trochę pomęczyć ;) pozdrawiam!