Witam, jak w tytule zaczynam już po raz kolejny, tym razem z Zelixą i mam nadzieje że może teraz usa mi się zrzucić kilka złych kilogramów :)
daję sobie miesiąc na powrót do wagi 85 kg czyli do zrzucenia mam 10 kg :) po osiągnięciu tego celu czas na 70 kg.
Wiem że w miesiąc 10 kg to morderstwo, ale dwa lata temu przytyłam 15 kg w ciagu dwóch tygodni :/ więc muszę sprobować. Już od jutra basen, a w domu ćwiczenia.
Tym razem muszę to zrobić!!!
Arletta1978
3 sierpnia 2009, 11:10Witaj:) Też zaczęłam dziś po raz drugi... Chętnie się do Was dołącze,choć ciekawa jestem jaką dietę stosujecie,że macie zamiar zrzucić 10 kg w ciągu miesiąca?Czy to wogóle mozliwe? Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzonka:)