OCH!!!!!!JA NIE WIEM CO TEJ WADZE SIE STALO O CO CHODZI BRAK POMYSLOW I ODPOWIEDZI!!!!!!!!!!!
MOJA WAGA POKAZALA MI DZIS:
!!!!!!!!70.00!!!!!!!!KG
Jak to?
Zebym byla dobrze zrozumiana. Faza IV dukana od wrzesnia - normalne jedzenie + zasady diety czyli otreby, woda, bialkowe czwartki - zachowane. Mimo to jednak przybralam na wadze okolo 4kg,ale niby 3 norma to ten 1 nic takiego, jednak mi wadzily. Po Nowym Roku zrobilam 5 dni uderzeniowki, skonczylam w miniona niedziele z waga 68.6kg,od niedzieli Jem dietetycznie , rzuccie okiem zadnej maki, zadnych tluszczy, zadnych chlebow, ziemniakow, smazonego, slodyczy rzecz jasna, co dzien okolo 200 brzucholi raz 70, pita woda, nie jem pozniej niz po 19.00 i co PLUS 1,4 W 5 DNI!!!!!!!
DLACZEGO?????
NIC NIE ROZUMIEM POMOZCIE,
stawajac na wadze spodziewalam sie okolo 67.9 - 68 a tu 70!!!!!Nie widzialam takiej wagi ponad 13 miesiecy, nawet jak normalnie jadlam na IV FAZIE. Czasm ciacho, czasem, pizza, ciastka byly, normalnie ziemniaczki , chleb przeciez od 3 fazyi waga byla 66 - 68!!!!!A tu powiedzmy 10 dni diety na maxa, cwiczenia i co WZROST!!!!!!
Pomozcie, bo dzis ja TWARDA POLIAMENA POPLAKALAM SIE NA WADZENAPRAWDE I BEZ ZARTOW!!!!!!!!
Jest juz mi lepiej,ale MASAKRA OGOLNIE!!!!!!
Fakt nie bylam w toalecie dwa dni,moze to to a moze szampan wypity we wtorek, choc watpie, a moze te kilka orzechow wloskich z otrebami ,nie ejstem przed@ - 4 dni po, hm nie mam pomyslow!!!!
Nie MAM TEZ SOBIE NIC DO ZARZUCENIA!!!!!
Masakra!!!!!Pozostaje, jednak faktem!!!!!!
ECH DZiewczyny milego weekendu obysmy byly chudsze po nim, ja oczywiscie walcze dalej:) Juz seria brzuchow zalicozna:)
Buziam znad otrebow:):):)
Buzam mocno, R mowi,ze mam sie nie martwic, ze chwilowe, siostra mowi,ze i tak jestem wspaniala i mam wypic butelke wina hahahah
Och no nic zapominam, wymazuje, uwazam za niebyle,ale wagi sie boje!!!!!!!
Larky
13 stycznia 2012, 20:51Moze to poprostu woda? Nie czujesz,ze masz opuchniete nogi, rece? Nie przejmuj sie, i tak jestes super!
zoykaa
13 stycznia 2012, 19:33podpisuje sie pod slowami Twojego lustrzanego odbicia czyli A:)
KAROTKA85
13 stycznia 2012, 19:09hej ja mam ci naprawde dobra rade.Z twoim samozaparcie uwazam ze powinnas zaczac biegac i rzucic diete dukana.nie spodoba ci sie ten pomysl ja wiem ale warto byloby przemyslec.Ponoc jedzenie samych bialek powoduje szybsze starzenie sie organizmu.Uwazam ze cos w tym jest.pozdrawiam i powodzenia.
ilona761976
13 stycznia 2012, 19:08Cześć, nie martw się tak, znam Cię i wiem, że szybko to zgubisz....pozdrawiam ;-) buziaki....
dietadiabetyczki
13 stycznia 2012, 15:37Kochana, nie przejmuj się wagą i rób swoje :)) ja schudłam w 2 tygodnie tylko 1,4kg :D kiedyś chudłam po 0,8kg DZIENNIE :) patrz na wymiary , waga to głupia pipa :)
JustynaBrave
13 stycznia 2012, 12:53Pierwsze co przyszło mi do głowy to to, że białka zamieniają się w mięśnie, a Ty zaczęłaś teraz ćwiczyć. Według mnie to mięśnie zaczęły Ci rosnąć, a nie tłuszczyk się odkłada :) tak więc się nie łam, bo w końcu mięśnie spalą tkankę tłuszczową ;) nie rezygnuj z ćwiczeń, bo one ujędrnią Ci ciało ;) wszystko jest w porządku ;)
MllaGrubaskaa
13 stycznia 2012, 11:11Przetestowałam dukana , jojo mnie dopadło w tempie ekspresowym. I tak jak czytam po necie to dużo osób ma ten problem.
dziubekola
13 stycznia 2012, 11:04taka to dieta dukana niestety też na niej byłam i nie chciałam słuchać innych że nie warto bo jo-jo murowane od IV fazy się zaczyna tyć i chudnąć na zmiane a po skończeniu to normalka wracają kg jak bumerang chociaż trzymasz sie zasad miałam to samo i nie polecam nikomu tej diety zreszta zachwalaja ją inni bo sie fajnie i dużo chudnie to fakt ale później narzekają i już nie jest tak fajnie i to racja sama przeszłam przez to a tyle wyrzeczeń było i żałuję już nigdy więcej dukana nie tylko to moje zdanie przekonasz sie powodzenia :)
sabrina73
13 stycznia 2012, 11:04Może zważ sięponownie jutro rano po wstaniu i toalecie
cygankaaa
13 stycznia 2012, 11:01witam cie ja mam podobna sytuacje dietkuje od 2 tygodni a waga ani drgnela nie wiem co jest grane moze waga zepsuta