Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A niech to szlag!

0.5 to moze byc woda ,albo brak wizyty w kibelku..

Jesteś? Jak tam Twoja waga?

Jesteś dla mnie dziewczyną która nie takie rzeczy pokonuje w swoim życiu , i nie wierzę aby te pół kg. więcej podłamało cię .Trzymaj się Aniu i do przodu z dietką . stasia

Jesteś dla mnie dziewczyną która nie takie rzeczy pokonuje w swoim życiu , i nie wierzę aby te pół kg. więcej podłamało cię .Trzymaj się Aniu i do przodu z dietką . stasia

Jesteś dla mnie dziewczyną która nie takie rzeczy pokonuje w swoim życiu , i nie wierzę aby te pół kg. więcej podłamało cię .Trzymaj się Aniu i do przodu z dietką . stasia

ja tez od poczatku ci kibicuje ,i pamietaj ,ze zaws\ze sa lepsze i gorsze dni...za tydzien lub dwa kilosy spadna ...wage walnij w kąt i dalej idz do celu....dla mnie JESTES WIELKIM SUKCESEM i ciesze sie,ze tyle osiagnelas...pamietam jak bylo ci ciezko i choroba corci,szpital ...jeszcze ten były ...ojjjj a za rok co bedzie?...moze i nawet bedziemy kibicowac nowej miłosci?....wszystko co njlesze jeszcze przed toba zycze nastepnych lat

Czytałam Cię na początku zeszłego roku,później sama przestałam stosować dietę i zaglądać na Vitalię.Po prawie roku wchodzę i co widzę u Ciebie same sukcesy praca studia(zazdroszczę)i rozwód(gratuluję-bardzo dobry krok)A najważniejsze -30kg!!!!Będę do Ciebie zaglądać i motywować się,bo jest od Kogo!!Podziwiam i ściskam mocno!

Dasz radę ,jesteś mocną kobietą w tym co robisz!!!Pozdrawiam...Wiesz..miło tu zaglądac.

nie możesz się poddać! To pewnie tylko chwilowy zastój wagi, tyle osięgnęłaś musisz iść dalej. Dasz radę!

Ty tracisz motywację? Słońce zrzuciałaś 30kg, to jest motywacja! Ja nie mogę sobie z 5kg poradzić! Pamietaj, że jesteś wzorem dla wielu z nas i nie wolno Ci się załamać, bo my bierzemy z Ciebie przykład! A te 0,5kg potraktuj jako złośliwość rzeczy martwych i za tydzień na pewno pokaże dużo mniej!!! Pozdrawiam i trzymaj się!

Nie martw się. Skoro schudłaś 30 (!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) kilosków, to takie wzrosty są najbardziej zrozumiałe. Nie jedz - za wiele masz do stracenia. Nie warto.

30 kg które już zgubiłaś to ogromny sukces i kochaj się za to również ! Nie zmarnuj tego bo byłaby szkoda (ja niestety zaprzepaściłam swój sukces więc teraz jestem taka "mądra"). Wiele razy czytałam, że po schudnięciu nasz organizm przez jakiś czas musi jakby przyzwyczaic się do tej nowej wagi dlatego nie chudnie a wręcz może lekko skoczyc do góry, póżniej znów ruszy. Trzymaj się tego i pilnuj. Serdeczności - Basia

Niepoddawaj się waga zacznie spadać znów ja przez dwa tygodnie raz miałam 1-1.5 więcej raz mniej ....i znów waga zaczeła spadać!!Życze powodzenia!!!!!

Jak bedziesz miec chwilke wpadnij do mnie.. W jednej z notek mam opis zachowania wagi czlowieka, kilka etapow odchudzania.. Wtedy zobaczysz, ze takie niemile niespodzianki zdarzaja sie, nawet jesli scisle trzymasz dietke!! Nie doluj sie.. Zobaczysz ze za kilka dni waga skokowo zejdzie w dol!! Znam to z "autopsji":D POWODZENIA!!

a moze miesni Ci przybylo? moze cwiczylas duzo.. najwazniejsze sa centymetry, zmierz sie i porownaj do tego co bylo na poczatku. od razu humor sie poprawia.

Witaj w klubie. Ja ćwiczę, trzymam dietę, a waga waha się codziennie o 1-2 kg. Chyba jedyną receptą jest ważenie się raz w miesiącu i wtedy doszukiwanie się przyczyn takiego stanu rzeczy.

organizm po takiej pięknej utracie wagi czasami fiksuje i musi dojśc do siebie! za kilka dni wszystko wróci do normy! a Ty ani mi się waż się poddac!!!!! TYLE osiągnęłaś! trzymam kciuki!!!!

opamiętaj się! patrzę na Twój pasek wagi i uwierzyć nie mogę! Zrzucone 30 kg!!!!!!Tobie brak motywacji ???? Dla osób takich jak ja Twój dotychczasowy wynik jest najlepsza motywacją!! To tylko chwilowy zastój, zważ się za 2 dni i będzie ok :)

pół kilo to nie tragedia do jutra na pewno spadnie nie załamuj się bo to najgorsze co może być pozdrawiam

głowa do góry wszystko bedzie dobrze> Życzę powodzenia i wytrwałości