Dzisiaj waga pokazała 25 kilogramow niej niz bylo na poczatku... cwiczylam na orbitreku i robilam brzuchy ale za to wieczorem zjadlam 3 kawalki pizzy i teraz mi sie odbija...moj brzuch zaczyna miec doleczki wskazujace na obecnosc miesni ...jeszcze troche i moze w koncu zwale tyle kilogramow ile trzeba... treningi krav magi i dieta kiedys mnie wykoncza czasami czuje ze nie mam sily...ale kiedy bedzie koniec...kiedy bede w koncu zadowolona i czy w ogole bede... i tak do konca zycia trzeba sie bedzie pilnowac z jedzeniem i piwkiem ktore tak lubie...
Jesienna pogoda zle na mnie wplywa...
anisska
6 grudnia 2011, 13:0125 kg? jesteś świetna! każdy miewa chwile załamania, ja z 1000 razy dziennie, ale trzeba się trzymać ;) powodzenia :)
ewaawer
4 grudnia 2011, 20:24-25kg? wow jak ty to zrobiłaś? wielkie gratulacje !
ThisLifeMakeMeCrazy
4 grudnia 2011, 20:22Gratulacje! 25 kilo to już niezły wynik :) Ile zajęło Ci zrzucenie tylu kilo? Ja mam do zrzucenia 18 ; / w sumie to nie taka duża różnica
poprostuonana
4 grudnia 2011, 20:21Dzieki za wpisy...Ile czasu mi to zajelo??odchudzam sie od marca ale szczerze z reka na sercu to powaznie odchudzalam sie do sierpnia pozniej sobie odpuscilam a waga spadala ...pozniej sie zatrzymala...chcialam wrocic do cwiczen do diety ale ciagle mnie cos od tego odrywalo... im dluzej ja walcze tym mniej mi sie chce..teraz znowu sie za siebie wzielam...zmienilam troche forme cwiczen...robie mniej cardio teraz trenuje sztuki walk i nie wiem czy teraz moje odchudzanie idzie wolniej bo zamieniam tluszczyk na miesnie czy idzie wolniej bo idzie... i tak juz bedzie nie pomagam sobie proszkami ani plasterkami ani niczym...
Hipopotamiczka
4 grudnia 2011, 20:15Wow, cudownie! GRATULUJĘ! Wspaniale!
izaa22
4 grudnia 2011, 20:14Wow jesteś moim guru ! :D Podziwiam, podziwiam, podziwiam i życzę wytrwałości :)
Isabella01122011
4 grudnia 2011, 20:14na zrzucenie 25 kg?