A mi się już nie chce 
W ciągu tych 30 dni schudłam 4 kg... Myślałam że będzie lepiej, człowiek naogląda się tych programów o odchudzaniu i też by tak chciał, a to nie jest takie proste jak się wydaje gdy siedzi się na kanapie. A oglądam, bo strasznie mnie to motywuje 
tibitha
19 lipca 2016, 21:144kg w miesiąc to naprawdę bardzo dobry wynik. Lepiej chudnąć wolniej, bo wtedy jest większa szansa, że uda Ci się utrzymać wagę do której dążysz. Sama lubię oglądać takie programy (ostatnio na TVN METEO ACTIVE "Brzezińscy trenują" i "Schudnij jak ja"). Oglądając możesz jednocześnie ćwiczyć. Połącz przyjemne z pożytecznym. Pozdrawiam i trzymam kciuki za kolejne sukcesy w odchudzaniu.
orchidea24
19 lipca 2016, 19:55to bardzo dobry wynik!
Czeko30
19 lipca 2016, 18:314 kg to super wynik, ja bym tak chciała i to bardzo.