Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
84




śniadanie:omlet (jajko+mleko) + 2 suchary z wędliną, sałatą i ogórkiem + inka= 250 kcal
II śniadanie: jabłko + kawa= 100 kcal
obiad: 150g piersi z kurczaka z sałatą, ogórkiem i pomidorem= 180 kcal
podwieczorek: inka+ serek wiejski + resztka sałatki z obiadu= 180 kcal
kolacja: serek wiejski + 2 suchary + 3 pomidorki koktajlowe= 190 kcal

Razem: 900 kcal

Hmm... Dziwnie mało jak na tyle jedzenia O.o

*

Uwaga, uwaga! 70, 5 kg. Ciekawe czy w niedzielę rano zobaczę 69. 
Tyle razy słyszałam od tylu osób, że schudłam i dobrze wyglądam, że było mi niesamowicie miło, ale niestety od razu strzelałam buraka. Daje mi to dużo siły. Nawet mimo gorszych dni i świąt nie warto przestawać.
Mimo takich myśli, zjadłabym pączka. 

Mmmm... Donuts...


  • veni.vidi.vici

    veni.vidi.vici

    26 marca 2013, 12:21

    nie wiem co zrobić, nawet jak schudnę kompleksy zostaną.. ah życie.. Dobrze Ci idzie :)

  • Cosmopolitaninka

    Cosmopolitaninka

    25 marca 2013, 22:33

    3 mam kciuki za to 69:) Jak już znajdziesz czas ruszaj z ćwiczeniami:) No i gratuluję!!!!! Pozdrawiam

  • trujacerosliny

    trujacerosliny

    25 marca 2013, 21:06

    marzę o dniu kiedy ktoś mi powie że schudłam, to musi być cudowne!

  • mrscharlottee

    mrscharlottee

    25 marca 2013, 19:33

    :) Trzymaj tak dalej :)

  • alusaa

    alusaa

    25 marca 2013, 19:30

    Na pewno zobaczysz, trzymam kciuki!!:*

  • Julia551

    Julia551

    25 marca 2013, 19:26

    Też chcę w niedziele zobaczyć 69 kg;)Ale będzie ciężko przez te święta!Kochana walczymy z żarciem;*