Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znowu cos nie tak


Hej kochane :)

Nie wiem jak u Was z pogoda ale u mnie grzeje od rana musze zrobić jakies zakupy na wyjazd kupić trochę marchewek błonnika i wody...

A co do wagi... jest spadek tylko ze znowu cos nie tak... Kiedy w poniedziałek stałam na wadze waga pokazała 82,9 byłam załamana zaznaczyłam tu na pasku ze 83 dzisiaj stanęłam waga pokazała 79,8 normalnie bym się bardzo cieszyła ze z przodu pokazała się 7 tylko ze to przecież 5 dni.... Gdzieś czytałam że zdrowo na tydzień to 1kg...

Nie ma mowy o pomyłce z niedowierzania wchodziłam na wagę kilka razy....

Przecież się nie głodzę na tych 1200kal serio nie jestem głodna pije dużo wody odrzuciłam wszystkie napoje słodzone które do tej pory tak kochałam i non stop piłam nie mowie już o chipsach paluszkach orzeszkach w posypce....

Zamiast tego zjem pomidora marchewke ogorka....i woda zwykła woda

Jem normalne posiłki tylko ze mniej.... po garści... i jem rano na śniadanie błonnik(z jogurtem) albo zwykle kanapki dzisiaj np. otręby owsiane z 1 łyżeczka miodu....

Z jedej strony cieszę się jest spadek ale z 2 to jakos tak dziwnie.... z waga może to 1 spadek i dlatego tak?

Nie mam zielonego pojęcia...

 

Buziaki :)

 

 

 

  • Lanaaya

    Lanaaya

    9 sierpnia 2013, 10:40

    Przy dużej nadwadze , waga na początku spada bardzo szybko więc nie masz się czym martwić a raczej cieszyć , po pewnym czasie będzie truniej.

  • Wielka89

    Wielka89

    7 sierpnia 2013, 08:55

    Podobno na początku odchudzania waga zawsze bardziej spada, jesli trzymamy się diety i dodatkowo włączymy aktywność fizyczną, więc to może nic dziwnego? :)

  • Agusia948

    Agusia948

    3 sierpnia 2013, 23:56

    waga skacze, sprawdź spadek cm najlepiej ;*

  • DosiegnacMarzen

    DosiegnacMarzen

    3 sierpnia 2013, 19:09

    no to zdecydowanie za duzo..zwaz sie za tydzien, moze coś z twoją wagą jest nie tak..

  • ania961

    ania961

    3 sierpnia 2013, 13:19

    Promyczku, ano skacze ta waga.... U mnie też podskoczyła, zamiast zdecydowanie spaść, a to może dlatego, że dostałam nieoczekiwaną @- więc hormonalnie coś wyskoczyło. Może tak jest i u Ciebie? A może coś słonego jadłaś w międzyczasie, a może tak ma po prostu być? Byle waga szła tylko w jędną stronę, a tempo nie musi być zawrotne. Pozdrawiam