Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężki dzień

Zmęczona W pracy dzisiaj od 7 do 17:30.. Jadę na weekend do domu i będę musiała jechać później niż planowałam. 

Jedzonko:

owsianka + kawa z mlekim

w pracy jogurt i baton musli

Kanapki- pieczywo chrupkie, polędwica łososiowa, pomidor, twarożek z jogurtem naturalnym, gorący kubek ogórkowa

Teraz chwila odpoczynku i szóstka a później do domku Będzie ważenie oby nie było bardzo źle ale zrobię to jutro z rana.. I oby w domu było dietkowo ( bo wiadomo w domu to różnie jest te mamine obiadki)

a6w ZALICZONE

MIŁEGO WEEKENDU