Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi tydzień dietkowania, ale tym razem na
minusie... jupi!

To mój drugi tydzień kolejnej próby zrzucenia zbędnych kilogramów. Pierwszy był na plusie, co było dla mnie mało motywujące, w tym tygodniu jest nieco lepiej, choć bałam się, że pizza zjedzona kilka dni temu pokaże swoje prawdziwe oblicze.

Dziś rano to wredne urządzenie o nazwie waga pokazało 127,40 kg, czyli w tydzień schudłam -1,40  kg

Kurde takie nic, a taka radocha. Półtora paczki cukru, 6 jabłek, 3 grejpfruty..... takie nic, a takie szczęście!
Zobaczymy co będzie dalej. Na razie jestem dobrej myśli.

A dzisiejsze menu było takie:

- śniadanie: 1 bułeczka z dynią, z pomidorkiem, kiełkami i do tego standardowo 2 paróweczki z szynki.

- II kostka sera białego chudego z rzodkiewką i pomidorem posypanym ziołami

- obiad.... hmmyyyy, chyba z nim przegięłam. Za dużo go chyba było. Zjadłam 1 razową tortillę z kurczakiem w ziołach, kawałek grillowanej cukinii, 1 kukurydzę i trochę surówki z kapusty pekińskiej, kiełków, pomidora, papryki itd...
Obiadek palce lizać, ale dopiero teraz zaczęłam po nim być głodna, więc chyba trochę było go za dużo.

Któraś z Was zarzuciła mi, że jem za mało warzyw. Moja dieta, nawet jak się nie odchudzałam składała się głównie z warzyw. Dla mnie kanapka bez zielska, czy obiad bez warzyw nie istnieje. Jem za to mało owoców, to fakt, ale ja przez całe życie zajmuje się owocami i czasami na samą myśl o nich mam ich dość .