Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
foto dupci / awokado/ cierpliwość/ muzyka

Na dzień dobry macie świetną nutkę- polecam.

Tak to jest z tymi ćwiczeniami, że dają efekty.

Trzeba tylko być bardzo cierpliwym, cierpliwym i  jeszcze raz cierpliwym.

Tyłek się trochę ujędrnił, nie jest najgorzej, bo na nim się skupiam średnio.

Szkoda, że brzuch tak szybko nie wychodzi, jednak brzuch to dieta, a z dietą różnie.

Od dłuższego czasu nie smaruję pieczywa masłem. Jadłam na sucho, ALE! Ale zaczęłam smarować chleb do pracy awokado- ojezusie! Jakie to smaczne!

Moje kanapki do roboty to ciemny chleb z sezamem z Biedry posmarowany awokado i na to listki szpinaku + ew. warzywa bądź szynka. PYCHA!

Dobra, zaraz lecę robić obiad.

A to moja dupka (a raczej jej kawałeczek)

Ps. Koleżanka mi powiedziała, że "mam małą dupkę". Nie zgadzam się. Poślady jak u...marmolady- coby się rymowało :D