Obiad: 200g miksu sałaty iceberg i grillowana pierś z kurczaka(150g.)
Kolacja: brokuł (300g.)
2litry wody + 3kubki czerwonej herbaty
<3
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1
23 maja 2013
Śniadanie: czarna kawa rozpuszczalna + kostka brązowego cukru
Obiad: 200g miksu sałaty iceberg i grillowana pierś z kurczaka(150g.)
Kolacja: brokuł (300g.)
2litry wody + 3kubki czerwonej herbaty
![]()
<3
Obiad: 200g miksu sałaty iceberg i grillowana pierś z kurczaka(150g.)
Kolacja: brokuł (300g.)
2litry wody + 3kubki czerwonej herbaty
<3