Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrot do domu


Moj pobyt w Polsce powoli sie konczy. Bylam u ginekologa zrobilam wszystkie podstawowe testy krwi, dowiedzialam sie ze Mam infekcje moczowo plciowa mimo ze nic nie czulam, Oprocz tego mam wysoki cukier musze pilnowac bo to juz wyglada jak insulinoopornosc, wysoki niedobor vit D, lekka anemie I odwodnienie organizmu. Musze odstawic wszystkie slodycze i zaczac porzadnie nawadniac I odzywiac cialo. Za 3 miesiace zrobie powtorke badan.  Oprocz tego codziennie chodzilam na basen i saune, spacery nad morze, bylam w tea teatrze I spotkalam sie z przyjaciolka. Naladowalam baterie moge wracac do dzieci 

  • Himawari

    Himawari

    5 kwietnia 2022, 07:49

    Takie małe sprostowanie - wysoki cukier to stan przedcukrzycowy, insulinoopornosc widać na krzywej insulinowej :) powodzenia w zmianie nawyków!

  • Ta-Zuza

    Ta-Zuza

    4 kwietnia 2022, 15:43

    Ten wysoki cukier to ile? Z ciekawości pytam, bo czasem się zastanawiam od jakiego poziomu lekarze dają taka diagnozę?

    • Radosna32

      Radosna32

      4 kwietnia 2022, 21:42

      Na czczo 101, po 1 h od wypicia glukozy 188 po dwoch godzinach 133. Nie jest to cukrzuca ale sygnal ostrzegawczy

  • ognik1958

    ognik1958

    4 kwietnia 2022, 13:29

    no taak tez staram sie działać i zliczam to by były skutki ...na wadze oby tomek powodzenia😃😃😃