Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Olśnienie

Wiecznie się spóźniam, wiecznie gonię czas... Wczoraj po raz  kolejny to mi się przytrafiło: umówiłem się na spotkanie, a dziwnym trafem nagle okazało się, że źle sprawdziłem sobotni rozkład autobusów i mogę się grubo spóźnić. Podjąłęm decyzję: biegnę! Do celu może jakieś dwa kilometry. Przy mojej tuszy i braku aktywności fizycznej ... miłe zaskoczenie- nie męczę się aż tak, jak zakładałem, kondycja nie najgorsza. I nagła myśl: może wreszcie czas, żeby zrobić to, co wiadomo od zawsze- zadbać o swoje zdrowie i wspomóc kontrolę tuszy poprzez regularny systematyczny trening, wysiłek fizyczny. Jako, że lubię słowne igraszki, podczas przebieżki wymymyśliłem slogan:

Załóż codzień dres
a tuszy nastanie kres!

Tak się składa, że od paru dni koleżka namawia mnie, żebym wziął udział w radomskim corocznym Biegu Kazików, który odbywa się na dystansie 10 km około 4 marca. Zawsze mu odpowiadałem w stylu: No way! Ale podczas wczorajszego biegu po raz pierwszy myśl: wiecznie gdzieś gonisz, ciągle w biegu- może zacznij biegać celowo, polanowo, systematycznie- zacznij przygodę z bieganiem, zacznij przygotowania do Kazików. Dzięki takiej aktywności spadek kilogramów masz jak w banku! Tak wiec ... okaże się wkrótce, czy to olśnienie przekłuję w działanie... Trzymajcie kciuki, by nie skończyło się znowu w fazie pomysłu i planowania. Tymczasem teraz wstaję z wyra i wkładam dres :))