Dieta Keto adaptacja.
Minął tydzień i pomimo tego, że nie było łatwo rezultaty są bardzo fajne. Na adaptacji planuję być jeszcze 3 tygodnie, potem rozszerzam dietę o nabiał. Waga wreszcie ruszyła. :)
W kwietniu robię badania na tarczycę to wtedy dowiem się więcej.
Trzymajcie kciuki :)