Wczoraj były te głupiutkie mikołajki, które wprowadziły mi strasznie dużo zamieszania w dietę. Musiałam walczyć ostro ze słodyczami, których jak na złość od rana przybywało wokół mnie. Jednak dziś mogę się pochwalić tym, że nie uległam pokusom! :)
Cukierek od Samorządu Wydziałowego (rzucili się i kupili ZoZole ![]()
lubię ZoZole.) został wrzucony do torby i przyniesiony do domku, gdzie oddałam go współlokatorce, z życzeniami od mikołaja. Okazało się, że ona kupiła dla nas (swoich współmieszkańców) po mikołaju z czekolady ![]()
i znów trzeba było borykać się z tym faktem, że stałam się posiadaczkom słodycza... i to jeszcze czekoladowego. Zupełnie jakby świat wystawiał mnie na próbę.
lubię ZoZole.) został wrzucony do torby i przyniesiony do domku, gdzie oddałam go współlokatorce, z życzeniami od mikołaja. Okazało się, że ona kupiła dla nas (swoich współmieszkańców) po mikołaju z czekolady 
i znów trzeba było borykać się z tym faktem, że stałam się posiadaczkom słodycza... i to jeszcze czekoladowego. Zupełnie jakby świat wystawiał mnie na próbę. Skończyło się tym, że mikołaj stoi sobie grzecznie na półce i wmawiam sobie, że to taka moja ozdoba na święta i musi wytrzymać do wigilii. (na Wigilię wracam do domu to oddam go bratu , ha :D )
Jestem dumna ze swojej silnej woli! Mój bój trwa nadal, a ja z czystym sumieniem przechodzę do dnia kolejnego.
Jadłospisem dnia wczorajszego powaliłam moje współlokatorki, które podłączyły się do moich posiłków (trzeci lokator - chłopak jednej z nich, pojechał do swego domostwa, a dziś ona jedzie do niego, więc zostanę na weekend sama z Milusią, która dołączyła do naszego grona na początku listopada).
Podobno dobrze gotuje, choć zwykle takie komplementy prawi się własnie nieobecnemu lokatorowi, który kucharzy jak mało kto. ![]()
Pewnie też dlatego nie chce przechodzić na dietę ze mną. Nie potrafi sobie odmówić łakoci i swoich dobrych (ale niestety zwykle tłustych) potraw.
Pewnie też dlatego nie chce przechodzić na dietę ze mną. Nie potrafi sobie odmówić łakoci i swoich dobrych (ale niestety zwykle tłustych) potraw. Oto więc jak prezentowało się moje wczorajsze MENU
Śniadanie (7:30) : jogurt Activia wiśniowa + kanapka z szynką z piersi kurcząt + szklanka wody (później jeszcze mandarynka ok 10:00 , ale wszyscy zajadali słodycze ! )
II Śniadanie (po powrocie z zajęć czyli ok. 12:00) : Tost Razowy z serem Gouda, szynką z piersi kurcząt, plasterkiem pomidora i plastrem cebuli + herbata zielona z ananasem.
(Tymi tostami były zachwycone dziewczęta tak bardzo, że zjadły po dwa i prosiły o częstsze robienie ich ;D )
Obiad (ok. 17:00) : pierś z kurczaka gotowana w bulionie z kostki, a następnie duszona na patelni w wodzie z przyprawami, bez kropli tłuszczu + marchewka tarta + herbata zielona.
(Tu znów słyszałam wiele miłych słów na temat kurczaka, który faktycznie wyszedł znakomicie, a robiłam go pierwszy raz )
Podwieczorek: podjadłam dwa grzybki marynowane ![]()
Kolacja (ok. 20:00) : mandarynka + kubeczek rosołku od obiadu (pozostałość po gotowaniu piersi kurczaczka ![]()
)
)Po kolacji wypiłam jeszcze kubek herbaty miętowej.
Nie spałam do prawie 4 nad ranem, kończąc pracę na studia. ;/
Ćwiczenia - były! 35 minut aerobiku
Po ćwiczeniach szklanka wody z sokiem z cytryny.
Dziś wstałam o 10:00 i stwierdziłam, że zaspałam na laboratoria ![]()
Chyba źle planuję całe dnie sobie.
Muszę nad tym popracować.
Położyłam się tylko na chwilę i dospałam do 14. ![]()
Zjadłam śniadanie i biorę się do pracy. Dziś otwieram nowe forum z grą, więc trzeba się wziąć i spiąć.
A na śniadanie dziś : makaron (dwa gniazdka) z jajkiem (sztuk jeden) podsmażone na patelni na kropli oliwy z oliwek + kubek herbaty zielonej z ananasem.
Za moment wypiję drugą herbatę, ale najpierw chyba jeszcze poćwiczę, póki nikogo nie ma w domku :)
ines500
7 grudnia 2012, 16:19Jest czym się chwalić, ja chyba bym nie wytrzymała tylu pokus, zwłaszcza, że często mówię sobie "oj tam jeden nie zaszkodzi..." - mój błąd ;) jestem z Ciebie dumna ;))