Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ach ten maj


i co z tego, że przejachałam wczoraj 30 km jak w drodze powrotnej już kombinowałam co zjem. Myślę że nie spaliłam tyle kalorii co pochłonęłam. Oj Dorka!!! Oczywiście dzisiaj rano było wielkie postanowienie. Mam nadzieję że ostatni raz. Dzieki bogu wraca nasza Wodzirejka. NARESZCIE!! Ona zawsze dodaje otuchy. Pozdrawiam wszystkie wytrwałe vitalijki. NIE BIERZCIE PRZYKŁADU ZE MNIE>!!! Byłam słaba , ale ja Wam jeszcze pokarzę!!!
  • Jakob

    Jakob

    11 maja 2006, 08:45

    Czesc. jestem w Twoim wieku, mam podobne mysli, kiedy dzieki ruchowi spale kalorie, to glowka juz mysli jak sie wynagrodzic - slodyczami. Czy my 31-lati tak juz mamy? Ostatnio po kryzysie tez sie motywowalam sama. Efekt - ponad 1 kg w tydzien. Zycze Ci aby Twoja motywacja miala podobne, albo i wieksze efekty.

  • Kicia33

    Kicia33

    10 maja 2006, 20:02

    Opalenizna co dzień ładniejsza. Pogoda dopisuje i bardzo się z tego cieszę!!! No pewnie pokaż nam kochana pokaż!!! <img src="http://img212.imageshack.us/img212/5859/emocje19nl1ox.gif" border="0" width="112" alt="Image Hosted by ImageShack.us" />

  • agusia1977

    agusia1977

    9 maja 2006, 17:27

    nie wiem czy skuteczna bo ja długo nie wytrzymałam na niej ja nie moge mieć takiego jadłospisu którego trzeba się rygorystycznie trzymać bo pracuje i w pracy nie mam możliwości przygotowywania sobie jedzonka. a pozatym to monotonna jest bardzo jajka jajka. pozdrawiam i trzymaj się cieplutko pa

  • niunia007

    niunia007

    9 maja 2006, 13:33

    ciesze sie ze podobaja ci sie moje fotki :):) ja juz z moim mezem 2 lata razem mieszkamy wiec w sumie to dzieki niemu juz przytylam hehe i teraz on musi dbac o to by mi pomoc uzyskac waga taka, jaka mialam gdy sie poznalismy :):) nie bedzie latwo ale damy rade hehe :)): moj maz jest kucharzem, wiec to troszke niebezpieczne :):) ale skoro potrafil sprawic ze przytylam niech teraz sprawi ze schudne, przeciez jest tyle dietetycznych posilkow prawda?? 3maj sie cieplutko i jesli masz czas to mozesz poczytac sobie moj najnowszy wpis... troszke dlugi jest :):) buziolki pappa

  • wodzirejka

    wodzirejka

    8 maja 2006, 20:59

    pewnie, że tak!!! Tak trzymaj!!! wczoraj poćwiczyłam taniec i już z nogą lepiej, dziękuję, pa

  • wojtuchirena

    wojtuchirena

    8 maja 2006, 15:25

    dzięki za wsparcie i nie przejmuj się raz popełnionymi słabościami. Napewno musisz pracować nad sobą ja osobiście doszłam już do wielu wyrzeczeń mimo tych kilogramów jakie noszę na sobie. Uda Ci się razem napewno. Ja bardzo przypadkowo trafiłam na tą stronę i jestem szczśliwa ze dotarłam tutaj. Pa