Dzisiaj jest mój siódmy dzień uderzeniówki ale spadki małe...:((( Dzisiaj na wadze 76,2 kg.
W tydzień zgubiłam zaledwie kilogram. Aż mam stracha włączyć warzywa bo bojęsię ,że waga pojdzie znowu w górę- ale wiem, że to jest nie uniknione( w końcu woda). Dzisiaj jem warzywka ale postanowiłam sobi, że będę się ważyć co pięć dni....może to mnie zmotywuje--- tylko muszęchyba schować wagę 
. Na razie wejdę w system 3P/2PW. A dalej zobaczymy.
. Na razie wejdę w system 3P/2PW. A dalej zobaczymy.