Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hula hop....dziala czy nie?


Hej,

Dzis postanowilam napisac o czyms innym jak  tylko zmagania z dieta. Chcialam pokazac Wam swoje zdj po spedzeniu 10 h na hula-hopie.

Nie wiem czy Was to zacheci czy zniecheci ale efekty po 10 h mozecie zobaczyc tutaj.


Kolejny krok do Motywacji.

Pozdrawiam
  • renia1805

    renia1805

    8 marca 2013, 07:40

    Ja krecilam sie na hula-hopie z masazerem. Musi byc hula-hop, wedlug mnie powietrze efektow nie da. Nawet na malym dziecinnym hula-hopie mozna cos zdzialac ale wtedy zajmie to wiecej czasu.

  • Mycella

    Mycella

    7 marca 2013, 23:09

    Masakra! Działa i to jak cholera!!! A jak nie mam hula hop to myślisz, ze takie kręcenie wystarczy? Sprawdziłabyś dla mnie czy z kółkiem poruszasz się inaczej niż bez? :) od jutra kręcę kółka...powietrzem :D

  • renia1805

    renia1805

    7 marca 2013, 19:50

    Dzieki wielkie za tak mile slowa:)) i tym samym zachecam do krecenia:))

  • Ciruelam

    Ciruelam

    7 marca 2013, 19:14

    Super brzusio:) Duża zmiana

  • Natei

    Natei

    7 marca 2013, 19:08

    wow taki efekt po 10 godzinah hula hop ? super :)

  • renia1805

    renia1805

    7 marca 2013, 19:06

    Waga bez zmian, jedynie wymiary sie zmienily TYLKO hula-hop....na diete przyszedl czas teraz.

  • Goya.

    Goya.

    7 marca 2013, 19:05

    Aż się nie chce wierzyć,że to tylko 10 h i w dodatku bez diety...