Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Day 2

Witam wszystkich : 3

Dziś właśnie mój drugi dzień zmagań z dietą , jak na razie idzie w miarę dobrze .

Jem niby normalnie , ale przez wcześniejsze nawyki żywieniowe wydaje mi się to strasznie dużo , jakbym , pomimo diety , pochłaniała ogromne ilości jedzenia

Wiem , że to głupie , ale z czasem chyba mi to przejdzie ; x

Za jakieś pół godzinki zaczynam ćwiczenia :

- 30 minut rowerek stacjonarny , 30 minut ćwiczenia wytrzymałościowe , 30 minut znów rower i na koniec 10 minut ciężarki i 20 minut hula - hop ; )

Jak na razie nie wielki wycisk , ale z czasem będzie lepiej ; D

Pozdrawiam ;)