Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czwaaartek

Dzisiaj wróciłam do piątego dnia przysiadów :) i trochę lekkiej gimnastyki, mam dzisiaj za sobą wizytę u fryzjera :D jak to miło pozbyć się odrostów... kolejny mały powód by pojawił się uśmiech na twarzy heh

Dzisiaj jem:

śniadanie: ciemna bułka z masłem czosnkowym i pomidorem

drugie śniadanie: płatki owsiane  zalane jogurtem do picia

obiad: sałatka grecka i kotlet z piersi z kurczaka

przekąska: batonik z musli

kolacja: mam ochotę na omlet :P

duuuużo wody z cytryną i kawa

jutro dzień wolny :P jeśli tylko pogoda na to pozwoli mamy w planach wycieczkę rowerową i może jakiś mały piknik... trzymamy kciuki by przestało padać!!!