Dzis kolejny dzien z mojego pamietnika, czuje sie bardzo dobrze, fajnie jest sie odchudzac jezeli tylko ma sie checi. Odrazu czlowiek czuje sie lzej :))
Jestem juz po 1,5 h sesji na silowni :)
Do tej pory zjadlam :
S:3 sucharki z znikoma iloscia serka topionego z ogórkiem konserwowym
O:Szprot w pomidorach z polowa sucharka
P:?
K:?
Wypilam juz 2 l wody wiec jestem z siebie dumna ze dzis idzie mi tak wzorowo, jak do tej pory... oby tak do konca. Reszte mojego dziennego sprawozdania napisze wieczorkiem :)
Wytrwalosci !!
szczuplado18
24 października 2011, 18:17Ładnie Ci idzie :) to oczywiście że fajnie jest się odchudzać jak ma sie chęci do tego i motywację !