Na sn. chleb marchewkowy, kawa bezkofeinowa.
Na lancz sledz pol kromki chleba.
Na obiad: ryba plus kartofle marchewka.
Przekaska jablko, pistacje.
Skosilam trawe takze stracilam troche kalori, wczoraj bylam na 4 km spacerze.
Mam daleko do kosciola to obejrze Droge Krzyzowa na tvpolonia.
Karampuk
23 kwietnia 2011, 07:03Zdrowych i Pogodnych Świąt Wielkanocnych