Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ważenie

Rano stanęłam na wadze a tam 74,5  albo waga mi się zepsuła, albo za szybko spadam na wadze. Chociaż wiem, że na początku leci szybko a później mocno zwalnia. W sumie powinnam się cieszyć. Wczorajszej kolacji nie byłam w stanie zjeść, tak strasznie mi nie smakowała. Choć ja zwykle jem bo wiem, że powinnam, jednak wczoraj odpuściłam. Myślałam, żeby zjeść coś innego (np moje ukochane tosty z cukinią i tuńczykiem, ale nie byłam głodna. 

Wczoraj dla poprawienia nastroju skoczyłam do fryzjera. Na mojej głowie pojawiła się fajna fryzura a na czole grzywka  Kurcze ostatnio grzywkę miałam chyba w podstawówce  

Trzymanie się planu bez zarzutu, nawet próbowanie kremów do tortów było mega minimalistyczne i nie miałam ochoty pożerać go łyżeczką

Do pracy pojechałam wczoraj samochodem, bo naoglądałam się przed wyjazdem prognozy pogody i miało w ciągu dnia lać a jak na złość nie spadła ani jedna kropla

Bilans środy:

Pilnowanie planu - tak

Ćwiczenia - tak

Słodycze - nie 

Woda - tak