Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdrowe odżywianie dzień drugi

Przeszłam już na zdrowe odżywianie. Większość posiłków jest z diety owocowo warzywnej, ale muszę się przyznać, że trochę też zajadłym, bo w ciągu dwóch dni poszły 2 kabanosy, odrobina szynki, dwa jajka i 100g łososia i dzisiaj jednego loda zjadłam, ale mi nie smakował, do tego reszta już z OW. Muszę się trochę pochamować, ale nie jem też tego co je moja rodzinka. Jeden posiłek zdrowy w ciągu dnia, reszta powinna być z OW.